こんにちは！
衛生士の伊藤です☆

まだまだ肌寒い日もありますがやっと春の気配を感じてきましたね(^^)
桜が満開になるのもそろそろだと思うので待ち遠しいです☆

ところで皆さん、普段歯磨き剤を使う方は多いと思うのですが、効果のないゆすぎ方をしていませんか？？

せっかくフッ素など薬効成分の入った歯磨き剤を使っても、口をゆすぎすぎてしまうと効果はかなり下がってしまいます…(>_<)
初めて聞く方は驚くと思いますが、実は口をゆすぐのは [大さじ一杯] 程度のお水で充分です◎
その他にも使用量、使用回数も大切なポイントです！
せっかく使う歯磨き剤ですから、正しい使い方をマスターして予防効果をどんどん上げていきましょう(^^)