舌ケア

春めいた陽気が続き、過ごしやすくなりましたね︎
しかし花粉症の方は、お鼻で呼吸できず口呼吸の方も多くいらっしゃると思います。
口の中が乾燥すると細菌が増殖し口臭の原因にもなります。
舌苔(ぜったい)という舌につく白い汚れを優しく取ってお口を潤わせてくれるタブレットもありますので、是非お試し下さい。

衛生士　小沼